シェイプアップ乳酸菌の飲み方

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シェイプアップ乳酸菌を飲む時に意識したいのがシェイプアップ乳酸菌の最大の効果が得られる飲み方です。

 

サプリメントであっても飲み方によって得られる効果に違いが出ることがわかっています。

 

そこで、シェイプアップ乳酸菌の効果を最大に得らやすくなる、理想的な飲むタイミングをご紹介します。

 

シェイプアップ乳酸菌に配合されている成分は?

シェイプアップ乳酸菌に配合されている成分は茶カテキン、植物由来の乳酸菌、キウイ抽出物、リポ酸ウルトラ、ダンジェザイム酵素です。

 

茶カテキン⇒脂肪の燃焼量を増加させ腹部の脂肪を減少

 

植物由来の乳酸菌⇒整腸作用がありお腹に定着共生

 

キウイ抽出物⇒肥満細胞吸収への阻害力

 

リポ酸ウルトラ⇒油脂を吸着して体外に排出

 

ダンジェザイム酵素⇒炭水化物、タンパク質、脂質の消化に働きかける

 

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これらの成分を見ると、シェイプアップ乳酸菌は食事前運動前に飲むと効果的と言えます。(飲む時はぬるま湯か水で飲むようにしてください)

 

特にシェイプアップ乳酸菌は油分吸着力に優れているリポ酸ウルトラ、食べたものの消化を手伝うダンジェザイム酵素が配合されています。

 

これらが食事中の余分な栄養素を消化し、体外に排出してくれる効果を期待できます。

 

また、茶カテキンは運動前や運動中に飲むと効果が得られやすい成分です。

 

茶カテキンが高濃度配合されたカテキン緑茶のCMも、皆さん歩きながら飲んで脂肪が燃焼されている映像が流れていますよね。
シェイプアップ乳酸菌にもその茶カテキンが配合されています。

 

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特に運動前にシェイプアップ乳酸菌を飲んで、脂肪の燃焼が活発になった頃に運動をするとより効率よく脂肪が燃焼されます。

 

運動を毎日取り入れるのが難しいという方は出勤前やこれから家事をする!といった時に飲むと無理なくシェイプアップ乳酸菌を生活の中に取り入れることができそうですね。

 

ただ、シェイプアップ乳酸菌を飲んでダイエットを成功させるためには思い出した時に適当に飲むのではなく、毎日理想的なタイミングで継続して飲むことが大切です。

 

そうすることで徐々に体が痩せにくく太りやすい体質から痩せ体質へと改善されていきます。

 

まずはシェイプアップ乳酸菌を毎日飲むことを忘れずに日常の中に取り入れるようにしてみてくださいね。

 

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